Czego doświadczysz?

• Codzienna praktyka: Każdego dnia będziesz praktykować z nagraniami, które prowadzą Cię przez cały cykl. Zajęcia będą zawierały nie tylko techniki medytacyjne i oddechowe, ale również elementy fizyczne, które oczyszczą i wzmocnią Twoje ciało, pomagając w integracji ciała, umysłu i ducha.
• Edukacja z filozofii jogi: Zrozumiesz filozofię jogi, która pozwoli Ci poszerzyć Twoje horyzonty, pogłębić praktykę i znaleźć prawdziwą mądrość w codziennym życiu. Każdego dnia zaprezentuję Ci nowy temat, który pomoże Ci zrozumieć, czym jest prawdziwa joga i jak żyć w zgodzie ze sobą.
• Transformacja wewnętrzna: Z każdym dniem Twoja praktyka stanie się głębsza, a Ty poczujesz, jak odblokowują się kolejne obszary Twojego ciała i umysłu. W miarę jak będziesz przechodzić przez ten 90-dniowy cykl, nauczysz się zarządzać swoją energią, emocjami i myślami w sposób, który przyniesie Ci wewnętrzny spokój i siłę.

Korzyści:

• Oczyszczanie i harmonizacja: Twoje ciało stanie się bardziej elastyczne i pełne energii, a umysł – spokojny i skoncentrowany.
• Rozwój duchowy: Poznasz głębsze aspekty jogi, które pomogą Ci połączyć się z Twoim prawdziwym “ja”, rozwijając wewnętrzną mądrość.
• Duchowa równowaga: Nauczysz się wprowadzać do swojego życia równowagę, odrzucając to, co nie służy Twojemu rozwojowi, i odkrywając prawdziwą moc umysłu i ducha.
• Codzienna siła i spokój: Praktyka stanie się stałą częścią Twojego dnia, która wprowadzi Cię w stan głębokiej harmonii i spokoju. Zyskasz poczucie, że jesteś w pełni obecny w każdej chwili swojego życia.

Dla kogo jest ten kurs?
“Moja własna ścieżka” to kurs, który otwiera drzwi do osobistej transformacji. Jest dla Ciebie, jeśli chcesz:

• Zgłębić filozofię jogi i połączyć ją z praktyką codzienną.
• Wzmacniać swoje ciało, umysł i ducha, rozwijając wewnętrzną siłę.
• Znaleźć spokój i równowagę w codziennym życiu, niezależnie od wyzwań, które stawia przed Tobą świat.
• Otrzymać narzędzia do zarządzania swoimi myślami i emocjami, stając się świadomym kreatorem swojego życia.

Jak zapisać się na kurs?
Kurs jest dostępny za jednorazową płatność, a po zapisaniu się otrzymasz dostęp do nagranych sesji na 90 dni, które staną się Twoim przewodnikiem na tej wyjątkowej drodze. Codziennie będziesz mógł/a zanurzać się w kolejne tematy, odczuwać postępujące zmiany i przywracać harmonię swojemu ciału i umysłowi.